การสนทนาครั้งแรก
เริ่มต้นที่การจองคิว
นึกภาพห้องสมุดเงียบๆ ที่เต็มไปด้วยความรู้ นั่นคือบรรยากาศที่คุณจะได้รับที่ Nutriwell Thailand ไม่ใช่คลินิกวุ่นวาย แต่เป็นพื้นที่สำหรับฟังอย่างตั้งใจ การจองคิวครั้งนี้ไม่ใช่แค่การกรอกข้อมูล แต่เป็นจุดเริ่มต้นที่นักโภชนาการของเราจะได้เตรียมตัวเพื่อเข้าใจปัญหาของคุณอย่างลึกซึ้ง
ไม่ว่าจะเป็นความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ระบบย่อยอาหารที่ไม่ปกติ หรือเป้าหมายน้ำหนักที่เคยล้มเหลว ทุกรายละเอียดที่คุณกรอกในแบบฟอร์มด้านล่าง จะถูกนำไปวิเคราะห์ก่อนการนัดหมายจริง ทำให้การปรึกษา 60 นาทีของคุณคุ้มค่าที่สุด
แบบฟอร์มจองคิว
กรอกข้อมูลเบื้องต้นเพื่อนัดหมายออนไลน์
สิ่งที่ต้องเตรียม
ก่อนการปรึกษา
การปรึกษาที่มีประสิทธิภาพเริ่มต้นจากข้อมูลที่แม่นยำ นักโภชนาการของเราจะใช้เวลา 30-45 นาทีก่อนการนัดหมาย เพื่อทบทวนข้อมูลที่คุณส่งมา ดังนั้นยิ่งคุณให้ข้อมูลได้ครบถ้วน เราก็ยิ่งช่วยคุณได้ตรงจุดมากขึ้น
ทำไมต้องเตรียมข้อมูล?
- ช่วยให้เห็นภาพรวมของพฤติกรรมการกินที่แท้จริง
- ลดเวลาในวันนัดหมาย ทำให้มีเวลาพูดคุยเรื่องกลยุทธ์มากขึ้น
- หลีกเลี่ยงการคาดเดา และเปลี่ยนเป็นข้อมูลเชิงลึก
"ลูกค้าที่เตรียมข้อมูลมาอย่างดี มักจะเห็นผลลัพธ์แรกเร็วกว่า 2 สัปดาห์ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยบันทึกอะไรเลย"
ศัพท์โภชนาการ
ที่คุณควรรู้
คำศัพท์ที่มักจะได้ยินในการปรึกษา พร้อมมุมมองว่าทำไมมันถึงสำคัญ
3 ข้อผิดพลาดที่มักเจอ
ตอนจองคิวปรึกษา
ความผิดพลาดที่ 1: ข้อมูลไม่ละเอียด
การเขียนแค่ว่า "อยากลดน้ำหนัก" ทำให้นักโภชนาการต้องเสียเวลาซักประวัติในวันนัดหมาย Instead, ควรระบุให้ชัดว่า "เคยลองคีโตมาแล้ว 2 เดือน แต่ไม่ไหวเพราะเมนูซ้ำซาก" ข้อมูลระดับนี้ช่วยให้เห็นทางออกที่ใช่ได้ทันที
ความผิดพลาดที่ 2: ไม่ระบุข้อจำกัด
หลายคนว่าแพ้อาหาร เพราะคิดว่าไม่สำคัญ แต่สำหรับนักโภชนาการ การรู้ว่าคุณแพ้ถั่วลิสง หมายถึงการต้องออกแบบสูตรอาหารไทยใหม่หมด การบอกข้อจำกัดล่วงหน้าคือการเคารพเวลาของกันและกัน
ความผิดพลาดที่ 3: เลือกวันเวลาไม่เหมาะสม
การปรึกษาต้องการสมาธิ การจองคิวช่วงพักเที่ยงหรือก่อนเลิกงานมักถูกรบกวน เราแนะนำให้เลือกช่วงเช้าวันเสาร์หรือบ่ายวันธรรมดาที่คุณว่างจริงๆ
Method Note
ทำไมเราถึงให้ความสำคัญกับข้อมูลก่อนหน้าขนาดนี้? ทีม Nutriwell ใช้วิธี "Retrospective Analysis" คือการดูย้อนหลังพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจริง มากกว่าการตั้งเป้าหมายใหม่ที่ลอยๆ มีงานวิจัยสนับสนุนว่าวิธีนี้ช่วยลดอัตราการเลิกกลางคันได้ 40%
ที่ตั้ง & การเดินทาง
Nutriwell Thailand99/9 อาคาร วิสุทธิ์กิติยานุสรณ์ ชั้น 15
ซอยสุขุมวิท 23 แขวงคลองเตยเหนือ
เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110